桃園八德區飛司特直排輪蛇板滑步車團隊

看看這些在飛司特長大的孩子，每個笑容滿面，頭好壯壯

快來加入飛司特大家庭成為我們的一份子吧~~

好不容易學會直排輪，卻不知道可以玩甚麼嗎?

今天要介紹10個簡易上手的直排輪遊戲，

讓小朋友溜直排輪時有更多樂趣~

>>淺顯易懂高人氣遊戲---------------------------------------------------------------------------

1.鬼抓人

2.紅綠燈

       喊紅燈的時候要原地煞車並蹲下，等待有人解救後才能恢復行動。

3.老鷹抓小雞

       要注意老鷹只能抓排最後面的小雞；或是脫隊落單的小雞。

4.一二三木頭人

       木頭人這個詞可以更換成其他指令喔!(ex.鋼鐵人、睡美人......) 

>>複雜上升刺激遊戲-----------------------------------------------------------------------------

5.炸彈超人

      選出一位炸彈超人手持三枚炸彈(用腳標代替)，其他人要努力抓到他，當炸單超人扔出一枚炸彈並喊出「炸彈來了!」，所有人都要蹲/跪下煞車不動，等到炸彈超人喊出「炸彈解除!」才能繼續行動。

6.衝出封鎖線

      所有人分成兩隊且分別站在兩側，兩隊各派出一人到中間猜拳，猜贏的人要趕快去抓猜輸的人，猜輸的人則要趕緊向後逃跑，逃回自己隊伍中就算成功脫逃。        

7.圈圈叉叉

      在地上劃定好九宮格，所有人分成兩隊且分別站在兩側，雙方一次出發一人，每次只能擺放一個標記，並且要前面的人會到隊伍中之後，下一位才能出發，先連線的一方獲勝。

8.誰是老大

      所有人繞圓圍成一個圈，選一個人站在圈內負責指認，選一個人在外圍擔任老大(注意選人時不能讓圈內的人知道)，老大要帶領大家邊繞圓邊做動作，其他人都要跟老大做一樣的動作，圈內的人要想辦法猜出老大是誰。

>>需要唸口訣的遊戲-----------------------------------------------------------------------------

9.梅花幾月開

      「梅花梅花幾月開?二月開不開?」

      「不開!」

      「二月不開幾月開?」......

        口訣如上所述，所有人圍成圈，選一個人在中間負責猜出幾月開花，如果猜中就可以抓人，其他人則要立即散開逃跑。

10.城門幾丈高

        城門城門幾丈高，三十六把刀，

        騎白馬，帶把刀，

        走進城門滑一跤!

      口訣如上，兩個人手搭手變成一道城門，其他人繞圓穿過這座門，當口訣唸到最後一個字時，城門會關閉，而剛好被關住的人就淘汰。

來看看影片示範吧~

市面上形形色色、各式不同的夏令營，琳瑯滿目

難道真的有非去不可的理由？

父母花錢讓小朋友們享樂？真的值得嗎？

如果你有以上的疑慮，別擔心～是正常的！

今天就以我們每年辦了這麼多場的【夏令營經驗】，

統整了各位父母常有的疑惑，

如果你是小朋友，也可把這篇文章給你的父母看～

希望對看這篇文章的你，有所幫助！

問題一：

為什麼一定要參加夏令營？小朋友作業還沒寫完、每週哪天還要上英文課

解惑：

首先，寫作業、上英文課和參加夏令營絕對是不衝突的～

很多父母，常常會以這種理由，婉拒小朋友們參加夏令營～

其實現在的夏令營，基本都是【一週】唯一個單位～

參加夏令營，也不需要整個寒暑假，也可只參加一週的

如果有了【短暫的一週】，能讓小朋友們盡情玩樂、放輕鬆

一定要相信【休息是為了更長遠的路】！！！

只要先和小朋友們談好條件，

雖然去夏令營會很好玩，但你要答應爸媽每天晚上還是要寫多少的作業、

英文課也要額外再花哪幾天去補課等等，

事先說好參加夏令營會帶來的改變，

我想每個孩子都會願意：為了一週的快樂而改變的！！！

問題二：

參加夏令營不就是去玩的嗎？能學到什麼東西？

解惑：

其實很多東西的學習，是不需要被看到的～

【無形中的成長也是一種成長！】

不是每位小朋友一出生就會爬，

而是每天一點一點的自我探索成長，

先學會翻身－＞然後開始後退爬－＞再努力往前爬，

－－＞到最後爬很快～

當父母想要要求小朋友們【看得見】的效益時，

對小朋友們來說，就是個壓力的存在！

辦這麼多夏令營，小編最有感觸就是

常聽到父母說：你今天去夏令營學到了什麼嗎？

也許這個小朋友過了一周，什麼技能看不到～

但她變開朗了，或者他已經能在新環境下盡情表達自我，

這些是小孩自己也說不出來自己改變的～

所以，父母別害怕小朋友沒學到東西，

小朋友們或多或少一定有收穫，

相信小朋友們，讓他盡情享受吧～～～

問題三：

小朋友參加夏令營有什麼好處？

解惑：

夏令營可以讓平常習慣在學校上課的小朋友做個改變
至於有什麼改變以下分成幾點

1.有別於傳統學校教育，學習不一樣的多元課程

 例如：

運動夏令營，因為時代變遷，現在小朋友體能運動方面相較弱勢，學校體育課也是少數幾堂

運動量不足，在學習方面也會降低許多，有了不錯的體能，小朋友自然坐得住，定得下來，腦袋清晰，專注力也能提升

2.摸索興趣與自信

可以針對小朋友喜歡的項目，更深入的學習加深自己的興趣～

若什麼都不知道自己要做什麼的小朋友也不用擔心，可以利用多元的夏令營，讓小朋友從中選出哪個是他喜歡的︿︿

沒有人天生就知道自己要做什麼，都是經過不斷嘗試摸索，才可能找到適合的！

當興趣越專業，自然也可以增加自信心，同時也能在繁忙課業中獲得一項紓壓的管道～

3.人際關係學習

夏令營裡通常有各種不同年齡層的小朋友，年紀小的可以學習哥哥姊姊當榜樣，年紀大的可以學習照顧年紀小的！

互相學會分工合作～

過程中當然也會發現小朋友們各自的缺點，和人際關係的缺陷，如何自我修正或調適～

這是父母在家看不到小孩的另一面，透過夏令營父母能更了解自己的小朋友唷～

4.創意與發想

多元的夏令營可以引發小朋友的【好奇心】！

有了好奇心就是學習最好的動力，在過程中小朋友會發揮創意，思考如何解決問題的能力～

通常小朋友失去好奇心，就會降低學習的慾望，父母也會很苦惱自己小孩整天宅在家，無所事事，就讓夏令營來解決父母的煩惱吧

結論

暑假到了 現在由於父母都幾乎都要上班，沒人照顧小孩，有些會選擇給親人照顧，有些會選擇安親班～～

但夏令營也是個不錯的選擇，讓小朋友有個充滿回憶的暑假是非常值得得的，回憶是無價的，讓未來多一個選擇，不是單單只有課業書本上的知識

有興趣的話，也歡迎來詢問我們每年的夏令營和冬令營活動喔

🌟🌟🌟🌟🌟🌟

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正在練習蛇板的你，是否有遇到瓶頸呢? 是否有無論如何都練部的動作呢? 今天，飛司特列出練習蛇板的NG動作，一起來看看吧~

一.前板過度用力

重心太過偏向前腳，導致蛇板不斷搖晃，且上板困難。

二.向前踩踏太多步

起步時踮地1~3步即可，無須長距離的踏地板。

三.海豚扭

雙腳扭動應當是交錯，且一前一後的扭動，不要變成如海豚一般的雙腳同時向前向後。

四.前腳不固定

初學蛇板時，左腳或右腳在前要固定，不要隨時切換。

五.腳尖踢蛇板

蛇板起步時，板子沒有擺好，或是後腳太靠近板子，容易造成後腳腳尖一直踢到蛇板底部。

六.S行加速不足

練習S型時，首先要要足夠的直線加速，進入彎道後，才能不靠雙腳，快速的憑藉扭腰和轉換重心前進。

七.蹲溜不夠低

蹲溜的定義是，臀部不可高於膝蓋。

八.接龍時追撞別人

練習接龍時，蛇板要交錯排列，如此才能減少碰撞發生。

九.噴板

練習高難度翹板時，重心還無法熟練控制時，蛇板會向前噴出，因此切記練習翹板時要確認前方有無障礙物。

十.護具配戴

從事任何運動，護具是必要的保護措施，另外提醒，蛇板是不能溜在馬路上的。

完整影片在這裡~~

今天要來教大家正確的洗直排輪培林

分成精簡版還有科技版

精簡版

準備工具：

柴油：加油站買的到

玻璃杯：可裝柴油的容器

筷子or夾子：夾培林用

美工刀：用來將培林防塵蓋打開

衛生紙：用來吸柴油

首先我們將柴油倒進杯中

半杯就好不要過滿，怕柴油噴出來

再用美工刀將培林防塵蓋稍微挖開

兩面都要挖開

再將培林放進杯中順時鐘or逆時鐘旋轉

主要是將培林裡的沙子洗出來

洗完後將培林拿出來放在衛生紙上讓油吸乾

防塵蓋也可擦拭乾淨

若是有潤滑油也可在再培林點一圈潤滑油

你的培林才會產生高轉速

再來就可以將防塵蓋扣回培林上就完成囉～

科技版

準備工具：

柴油：加油站買的到

玻璃杯：可裝柴油的容器

洗培林機－行動電源

美工刀：用來將培林防塵蓋打開

衛生紙：用來吸柴油

步驟一樣先將焚陳蓋都打開後

將培林扣上培林機

培林要全部放進柴油裡面

不可將培林露出（很容易讓柴油噴出來）

瀝乾後用衛生紙將培林拿起吸乾柴油

再將防塵蓋扣回去就完成囉～

有任何問題可以留言或看影片教學唷～～

市面上蛇板百百種，樣式材質甚至構造都不盡相同，那麼，要如何挑選適合自己的蛇板呢? 以下讓飛司特來幫你介紹蛇板的細節。

~構造介紹~

1.前板/後板 : 雙腳踩踏。

2.扭力桿 : 蛇板動力來源，交錯施力扭動它，蛇板才會前進。

3.主輪

4.輪架 : 連接主輪與蛇板，能讓主輪轉向。

5.輪座 : 並非每塊蛇板都有，可防塵，減少輪架磨損；亦有支撐作用，使板身不會因重力下壓而碰到主輪

6.特技輪 : 並非每塊蛇板都有，位於蛇板前後兩端的小輪，用來做特技。

~材質介紹~

1.板身材質 : 常見的有強化塑料板、鎂合金板。

2.扭力桿材質 : 大部分蛇板的扭力桿都是用長條金屬片，疊加後製成的，外觀有點像常見的30cm鐵尺；少見的材質為強化尼龍，為白色半透明狀，由於不會生鏽，相當適合台灣的潮濕天氣。

~以身高來挑選~

每塊蛇板在長度上是會有所出入的，身高較矮的小朋友可以選擇短板；較高的小朋友或是成年人則建議選擇長板。年紀上大約是以二年級為分界。

~以重量來挑選~

首先要觀察蛇板的耐重程度，當你在購買蛇板時，商品介紹的地方應該都會標明耐重的公斤數，供你參考，除此之外你也可以從構造上來觀察。

第一，輪架的材質與粗細，粗的輪架耐重程度較高，材質一般都以鋁合金為主，若是較為脆弱的金屬片也會降低耐重。

第二，是否有輪座，前面有提到輪座是有支撐作用的，因此有輪座的蛇板耐重程度也會較佳。

詳細介紹影片在這~~

哈囉大家好~今天要來教你三種最常見的直排輪煞車

1.跪下煞車

它是比較適合初學者還不是很會溜的小朋友

 那首先我們要先練習原地的跪下煞車

像機器戰士一樣，唯一不一樣的是煞車時雙手張開

抬頭挺胸，後面的腳腳也千萬要記得立起來唷

重複幾次原地的跪下煞車後，就可以試試行進間的跪下煞車囉～

注意的是行進間的跪下煞車是利用護膝的殼去磨擦地板來減速唷

2.八字煞車

首先八字煞車就是行進間可以做的煞車，

腳尖會呈現八的字，將大腿往側邊用力推出

就可以做出八字煞車囉～

3.Ｔ字煞車

它就是英文字母的Ｔ，它就是最多人使用的Ｔ字煞車

因為它是可以在很快的速度下及時停住

那它也能夠適應所有場地，或是當你去路溜的話

也建議要先把這個煞車先學好，會比較安全唷~

Ｔ字煞車的時候要記得重心是放在前面的

Ｔ字煞車時身體不可以往左右兩邊

身體應朝正前方，頭也要朝前唷～

也有影片教學唷~