市面上護具百百種,護具比拼的文章卻很少,到底哪些護具是最適合且最安全的,帶大家來一探究竟。
人在運動時,活動最多的關節為四肢,因此膝關節、肘關節與腕關節是一定需要護具保護的。
通常會使用護具的運動有,直排輪、滑步車、蛇板、自行車、滑板、小魚板。
而一個好的護具可以讓人在安全的環境中學習,更能享受運動帶來的樂趣。
分辨護具的好壞,最重要的兩點就是包覆面積與厚度,保護住整個關節並給予良好的緩衝,如此才是能保護身體的護具。
其次為護具的舒適度與透氣度,護具的彈性要好,才不會阻礙關節的伸直與彎曲。
透氣度要高,運動時才不會覺得濕濕黏黏不舒服或引發皮膚過敏。
最後才探討護具的穿脫方便性與使用耐久度,而這就跟護具的設計與品質有關了。
我們舉出5種常見的品牌,其他那些在書局或大賣場的低品質護具就不在此做討論。
第一種為四輪牌
第二種為迪卡農
第三種為火車牌
第四種為ORCA
第五種為HUNGTA
以上五種品牌的護具比拼,我們用下圖簡單的表格來比較各項數值,並找10位實驗者來測試護具。
綜合所有實驗數據可以得知,四輪牌為CP值最高,迪卡農便宜,火車牌與HUNGTA平分秋色,ORCA為高價位高品質護具(比較適合成人)。
選擇護具最重要的觀念,寧願是護具破損也不要讓身體受傷。不要因為價格的些許差異而忽略運動時最重要的安全問題
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